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马齿苋泡茶的方法和功效详解

马齿苋泡茶方法?

采收新鲜的马齿苋去老根洗干净过开水然后晒干(不能放盐),然后切成适合的长度装袋(密封,防止回潮)。

泡茶步骤:

用热水冲淋茶壶消毒,取少许切好的干马齿苋放入茶杯中,将开水冲入壶中即可。


喝马齿苋泡茶的功效:

1、杀菌消炎

马齿苋对伤寒杆菌大肠杆菌痢疾杆菌有较强的抑制作用,可用于各种炎症的辅助治疗,素有“天然抗生素”之称。

2、消除尘毒,防治溃疡

马齿苋能消除尘毒,防止淋巴管发炎,还可以防止吞噬细狍变性和坏死,对白癜风也有一定的疗效。马齿苋还含有较多的胡萝卜素,能促进溃疡病的愈合。

3、防治心脏病

马齿苋中含有丰富的ω-3脂肪酸,能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯的生成,使血管扩张,使血液黏度下降,可以预防冠状动脉痉挛血小板聚集和血栓形成,从而起到防治心脏病的作用。

4、利水消肿,降血压

马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用;其所含钾离子还可直接作用 于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用。

标签:  马齿苋泡茶
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